5月になり、暖かい日が続いて日差しも気になり出す季節ですね
私も年齢的にもシミが気になってきたので
最近はＵＶケアを頑張ってます
日焼けとは？
日焼けは、体内の細胞を紫外線から守ろうとして皮膚がメラニン色素（黒い色素）を
つくることで起こります
メラニン色素が広がりお肌が黒く見えます。
メラニンは蓄積されるものなので、
若い時の日焼けが将来のシミやそばかすの原因になります
まとめ
私はそれを聞いた時に、日焼け止め生活を始めました（；＿；）
若い時は焼きたくなりますよね
私もそうでした（笑）
早めにやっとくべきとさんざん言われていましたが、今身に染みて感じます
日焼け止めはもちろん、帽子をかぶったり、車の中で日焼けを避けるために
手袋をしたりしています！
ちなみに、私はスポーツ用品店でＵＶ対策グッズをまとめて購入します！
皆さんはどんな対策をしていますか？（＾＾）
コメントお待ちしてます☆
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